Навигатор

Модули программы


Как перестать стесняться подростку

Стеснительность и неуверенность в себе в подростковом возрасте — обычное дело. Загруженность в школе, трудности взросления, отсутствие единомышленников — все это может подавлять общительность и активность ребенка. Зачастую он просто не знает, как себя вести в новом для него периоде отрочества, как найти общий язык со сверстниками, за что можно себя уважать и ценить.

Как помочь ребенку преодолеть стеснительность? Для начала рассмотрим ее проявления. Признаки неуверенности в себе:

  •  Подросток боится ошибиться и переживает из-за промахов.
  •  Общение со сверстниками дается ему тяжело.
  •  Проявляется замкнутость в себе и необщительность.
  •  Происходят конфликтные ситуации в школе.
  •  Ребенок часто жалуется и обвиняет других людей, боится нести ответственность за свои поступки.
  •  Возникают раздражительность и уныние.
  •  Подросток в плохом настроении, тревожится, мало чем интересуется.
  •  Многие дела остаются незавершенными, а новые — не начинаются.
  •  Ребенок старается подражать другим, более уверенным детям.
  •  Подросток избегает посещения общественных мест.
  •  Пропадает интерес к хобби и учебе.
  •  Ребенок чувствует себя хуже других, часто сомневается в своих силах.

Очень важно поддержать подростка и постараться привить ему уверенность. Первое, что необходимо сделать, — разобраться в причинах его стеснительного поведения.

Причины неуверенности

В жизни каждого человека случаются ошибки и неприятности. Взрослые люди понимают неизбежность таких моментов. Ребенку же может быть еще ничего не известно о чередовании взлетов и падений в человеческой жизни. Приобретенная неуверенность и недоброжелательное отношение ровесников заставляют его чувствовать себя «неправильным» и бояться вообще что-либо делать.

Как научить ребенка не стесняться и спокойно относиться к собственным промахам? Для начала необходимо прислушаться к его мыслям и чувствам. Причинами неуверенности подростка могут быть:

  •  Страх перед взрослением и будущей взрослой жизнью.
  •  Проблемы в семье.
  •  Недоброжелательство и агрессия со стороны сверстников или учителей.
  • Чрезмерная требовательность к себе.
  •  Гиперопека со стороны родителей.
  •  Недостаток внимания и поддержки в семье.
  •  Различные комплексы.
  •  Убежденность ребенка в собственной бесталанности.
  •  Трудности в учебе или общении.
  •  Частые родительские сравнения подростка с другими людьми.
  •  Чрезмерная критика от родных или учителей.
  •  Отсутствие самостоятельности.
  •  Безделье, безответственность и неумение делать что-либо полезное.
  •  Несерьезное отношение родителей к трудностям ребенка.
  •  Недовольство подростка собственными внешностью или способностями.
  •  Рассогласованность критики от родных.
  •  Отсутствие доверительных отношений в семье.
  •  Частые наказания.
  •  Чрезмерная требовательность родителей.

kak-preodolet-stesnitelnoct-i-neyverennoct-rebenky

Как помочь ребенку преодолеть застенчивость?

Стать по-настоящему уверенным подросток может лишь посредством теплого общения в кругу семьи. Важно не только говорить о бытовых вещах, но и интересоваться его мнением о книгах, спорте и других вещах, советоваться с ним. Таким образом будет прививаться умение слышать окружающих, выражать свои чувства и мысли. На обретение новых навыков и привычек потребуется время, так как перестать стесняться и стать уверенным подростку, как и взрослому человеку, достаточно сложно.

Критика и работа над ошибками

В период взращивания уверенности особую роль играет родительская критика. Она должна быть умеренной, доброжелательной, конструктивной, направлена на поступки ребенка, а не на него самого. Избегайте излишней критики — как стать общительным и не стесняться подростку, если его постоянно критикуют?

Для ребенка важно научиться относиться к ошибкам правильно: извлекать из них уроки, прислушиваться к мнению мамы и папы, работать над собой, делать выводы. Также подросток должен уметь нести ответственность. Лучшая школа для обретения таких навыков — родительский пример.

Как помочь ребенку перестать стесняться и научиться быть собой?

На первом этапе важно давать ему простые задания, выполнение которых подарит уверенность в своих силах. Похвала и доверие покажут подростку, что он способен совершать полезные и нужные поступки, его помощь важна. Со временем можно переходить к более сложным заданиям.

Развитию уверенности в себе могут помочь посещение театрального кружка, увлечение каким-либо творчеством, обучение различным ремеслам, изучение окружающего мира, спорт. Для ребенка особенно радостно делать первые шаги в каком-либо рукоделии или исследовании вместе с родителями.

Необходимо научить подростка быть собой, раскрывать его таланты, говорить ему о ценности и уникальности его личности. При этом хорошим подспорьем в обретении веры в себя могут стать единомышленники, сверстники с такими же хобби.

Очень важно с любовью и поддержкой поощрять совершение ребенком добрых дел. Помощь окружающим людям или животным — это отличное средство побороть застенчивость ребенка, как страх перед жизнью в обществе. Любой посильный труд, приносящий пользу, будет воспитывать в подростке сильную, уверенную, целеустремленную личность.

Преодоление комплексов

Никто, кроме родителей, не может донести до ребенка, что он так же ценен и прекрасен, как и любой человек в мире. Только родительская безусловная любовь способна вселить в подрастающего человека уважение и любовь к самому себе, а также базовое доверие к миру. Если ребенок комплексует, ощущает себя неполноценным, задача родителей — объяснить ему, что он так же хорош, как и другие, так же талантлив, так же умен, подчеркнуть его сильные стороны.

Очень полезно для подростка узнавать истории из жизни родных, как они преодолевали свои комплексы и становились лучше. Совместное времяпрепровождение и задушевные разговоры с близкими станут лучшей поддержкой. Ребенку просто необходимо больше общаться с родными людьми и заражаться от них позитивным мышлением.

Важно научить ребенка общаться со сверстниками, быть интересным собеседником, никого не обижать и защищать слабых. Чтобы не зависеть от чужого мнения, подростку необходимо учиться анализировать, независимо мыслить, следовать привитым ему с детства принципам и отстаивать свое мнение. Возможно, для преодоления трудностей в общении понадобится консультация психолога.

Как видим, от родителей требуется немало усилий для взращивания уверенной и сильной личности. Но все преодолимо, и все усилия будут оправданы, так как помочь ребенку не стесняться и быть собой — значит внести весомый вклад в его счастливое будущее.

Безусловно, путь к уверенности — долгий и сложный, даже для взрослых. Однако любовь, поддержка, внимание близких людей помогут подростку благополучно преодолеть его и забыть о сомнениях, тревоге, сложностях в общении.

В учебных классах Или онлайн
Опытные педагоги-практики

Также в этом модуле программы «Школы лидера»

Хит

Эффективные бизнес идеи для подростков

Подробнее
Хит

Развитие у детей чувства времени

Подробнее
Классика

Зависимость от компьютерных игр у подростков

Подробнее
Хит

Чем занять детей дома?

Подробнее
Новое

Зачем развивать эмоциональный интеллект у детей?

Подробнее
Хит

Возникновение зависимости от телефона у детей: причины и последствия

Подробнее
Хит

Бизнес игры для детей. Виды экономических игр для детей и их польза

Подробнее
Классика

Как ребенку стать лидером?

Подробнее
Новое

Как преодолеть застенчивость и неуверенность ребенка: варианты решения проблемы

Подробнее
Классика

Деловые игры для детей

Подробнее
Получить полную программу

Стоимость занятий

Длительность курса – от 2 месяцев (1 или 2 раза в неделю). Программа определяется индивидуально

Онлайн
I
Индивидуально онлайн
3000 c/мес
В группе
II
В группе
2000 c/мес
Индивидуально
III
Индивидуально офлайн
4000 c/мес

Наши педагоги

Курс ведут предприниматели, профильные педагоги, приглашённые эксперты

Игорь Странцов
Игорь Странцов
основатель школы
Тютенева Яна
Яна Тютенева
тренер по бизнесу
Толкацкий Александр
Александр Толкацкий
тренер по карьере
Алина Гофман
Алина Гофман
тренер по Soft Skills
Угренева Олеся
Олеся Угренева
тренер по лидерству
Анна Черепанова
Анна Черепанова
тренер по маркетингу
Евгения Яблонская
Евгения Яблонская
тренер по бизнесу

Результаты выпускников Школы лидера

Определились с профессией

0% учеников определились с профессией и будущим

Улучшили отношения

0% улучшили отношения с родителями, учителями, сверстниками

Начали зарабатывать

0% начали зарабатывать свои первые деньги во время обучения

Уменьшили зависимость от гаджетов

0% детей уменьшили зависимость от гаджетов

Повысили успеваемость в школе

0% ребят повысили успеваемость в школе минимум на 1 балл

Курируем после прохождения

0% детей мы курируем после прохождения курса бесплатно

Отзывы

Контакты

  • Школа лидера Вконтакте
  • Школа лидера в Инстаграм
  • Написать нам в TG
  • Написать нам в WA

В учебных локациях и онлайн по всему миру!

Записаться
Только сегодня скидка 10%
До окончания скидки Скидка 10%
Записаться